четверг, 15 февраля 2018 г.

Какой и зачем нужен персональный тренер в фитнес-клубе


Поводом к написанию данной обзорной статьи послужил вопрос, вынесенный мною в заголовок, заданный в одной из фитнес-групп в FaceBook. Он кажется простым, однако если взглянуть на него более внимательно, то обнаружится достаточно много нюансов. Без знания их, клуб и клиент вряд ли получат максимальную пользу от наличия в клубе такого популярного персонажа, как персональный тренер.

Кто такой персональный тренер?

Прежде всего, персональный тренер — это штатный или внештатный сотрудник клуба, который работает с клиентами клуба. В идеале — это тот, кто создает в клубе атмосферу, привлекающую большинство клиентов. В разных клубах, в зависимости от уровня клуба и его внутренней политики, на эту должность принимают разных людей. Итак, персональный тренер, это может быть:
  • Известный выступающий спортсмен
  • Не очень известный выступающий спортсмен
  • Бывший известный спортсмен
  • Профессиональный тренер, то есть человек, имеющий соответствующее образование и опыт тренерской работы. Не обязательно сам является успешным спортсменом
  • Непрофессиональный тренер, то есть человек, окончивший пару-тройку учебных курсов у таких же непрофессиональных тренеров
  • «Случайный» тренер, просто «интересующийся качалочкой», которого по какому-то недоразумению взяли на эту должность.
Я перечислил лишь распространенные типы персональных тренеров, которые встречаются сегодня в клубах. Бывают и другие варианты или  их комбинации. Все они имеют свои плюсы и минусы как для клуба, так и для клиента. Оценим их с точки зрения пользы или проблем, которые могут принести клубу тренера разных типов...

Полный текст статьи вы можете прочитать на моем консалтинг-блоге по адресу: http://fitnessbizconsulting.com.ua/staff/personalny-trener/

четверг, 1 февраля 2018 г.

Как накачать руки-базуки без синтола?

Некоторые свою детскую мечту не оставляют в юности, и даже в зрелом возрасте. Действительно, парень с мускулистыми руками однозначно выглядит получше дохляка, похожего на вешалку для пальто. 



Кто-то решает идти по легкому пути и превращается в одного из фриков-синтольщиков вроде Кирилла Терешина или Арлиндо Де Соуза. Такие эксперименты над собой обычно приводят к печальным последствиям. По-этому мы не советуем тебе использовать синтол, а лучше накачать руки-базуки естественным образом, то есть тренировками. Так они будут красивее, сильнее, и сохранятся подольше. 

Как это сделать, ты узнаешь из этой статьи: 

http://fitness-club.info/strength-and-fitness-training/bodybuilding/kak-nakachat-ruki-bazuki/ 

пятница, 26 января 2018 г.

Почему падает Apple и что будет дальше с акциями компании?

Вчера, 25 января 2018, падение акций компании Apple (NASDAQ: AAPL) продолжилось. Таким образом, котировки сначала достигли локального максимума $179,43 (23 января), а затем покатились вниз и вчера показали минимум цены в $170,60. Торги закрылись на отметке $171,11. Каким же образом так случилось, что за двое суток самая дорогая компания мира потеряла почти 5% своей капитализации?



Считается, что тут сыграли несколько факторов. Allpe продемонстрировала не очень хорошие результаты в последнем отчетном квартале. Из-за этого аналитики ведущих рейтинговых агентств спрогнозировали падение акций компании, что, собственно, и произошло.

Также нервозности на рынке добавило известие о том, что крупнейших поставщик процессоров для iPhone - компания Qualcomm была на днях оштрафована почти на 1 миллиард евро именно за "нечестную сделку" с Apple.

Наконец, серия судебных исков к компании от пользователей смартфонов с обвинениями в искусственном торможении старых устройств, также не добавляет стабильности.

Финальным аккордом в этой гонке на понижение выступили биржевые спекулянты, которые стали активно "шортить" бумаги компании, чем обвалили котировки еще больше.

Какой вывод? Как это не парадоксально для неискушенных инвесторов, но акции компании нужно покупать! Подобные падения стоимости акций случаются у Apple регулярно, однако это не мешает ей каждый раз отыгрывать падение и достигать еще больших максимумов капитализации. Так будет и на этот раз. Все ждут годового отчета в конце января, который, по прогнозам, должен быть весьма положительным. Наконец, компания сообщила о планах целого ряда преобразований и выгонных покупок. Таким образом, скоро нам следует ожидать нового витка взлета цен на эти ценные бумаги.

#Инфографика #AAPL #ФондовыйРынок #Крипта #КриптоВалюта #Акции #Индексы #БычийРынок #БычийРазворот #БыкиИМедведи #Быки #Медведи #МедвежийРазворот #МедвежийРынок #Котировки #Биткоин #Эфир #Лайткоин #ФондовыеИндексы #StockMarket #NASDAQ #NYSE #AMEX #NY #USA #USAToday #StockIndex #Bitcoin #Litecoin #cryptocurrencynews

вторник, 23 января 2018 г.

Классический пауэрлифтинг. Часть 2. Кубок Киева IPF/ФПУ 2017. Все мужчины свыше 74 кг.

Классический пауэрлифтинг. Кубок Киева IPF/ФПУ 2017. Все подходы всех участников!!! Опубликована часть 2.  Все мужчины свыше 74 кг.:
https://www.youtube.com/watch?v=Sdy_ee2X7bM

Друзья! Нужна ваша поддержка. Огромная просьба: перейти на наш канал на сайт YouTube и подписаться на него, а также попросить сделать то же ваших друзей, знакомых, родственников и домашних животных. YouTube нанес нам удар в спину: если до 20 февраля у нас не наберется 1000+ подписчиков, то нам отключат монетизацию и мы лишимся тех $5 долларов в год, которые мы получаем на ваших кликах на рекламе в наших роликах.  

#Пауэрлифтинг, #КубокКиева #КубокКиева2017 #ФПУ #IPF #Powerlifting #Cup2017 #KievCup2017 #KievCup #IRONMANia #RAW #BenchPress #ЖимЛежа #КлассическийПауэрлифтинг #ClassicalPowerlifting #PowerliftingClassic 

воскресенье, 21 января 2018 г.

Классический пауэрлифтинг. Часть 1. Кубок Киева IPF/ФПУ 2017. Все женщин...

Часть 1. Все женщины и мужчины до 74 кг. включительно. Классический пауэрлифтинг (RAW+). Все подходы всех участников, выступавших в этой номинации на Кубке Киеве 2017 (IPF):

https://www.youtube.com/watch?v=91UEkpIdeuA



Друзья! Нужна ваша поддержка. Огромная просьба: перейти на наш канал на сайт YouTube и подписаться на него, а также попросить сделать то же ваших друзей, знакомых, родственников и домашних животных. YouTube нанес нам удар в спину: если до 20 февраля у нас не наберется 1000+ подписчиков, то нам отключат монетизацию и мы лишимся тех $5 долларов в год, которые мы получаем на ваших кликах на рекламе в наших роликах. 😒



Всегда ваша команда канала IRONMANia Powerlifting Promotion



#Пауэрлифтинг, #КубокКиева #КубокКиева2017 #ФПУ #IPF #Powerlifting #Cup2017 #KievCup2017 #KievCup #IRONMANia #RAW #BenchPress #ЖимЛежа #КлассическийПауэрлифтинг #ClassicalPowerlifting #PowerliftingClassic